Qu’est-ce que la naturopathie ?

Selon la définition du Larousse, c’est un ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à “guérir” de lui-même par des moyens exclusivement naturels.
En effet, la naturopathie repose sur la notion de vitalité (ou force vitale) et part du principe que l’on peut retrouver et/ou conserver son état de santé en respectant les lois de la vie naturelle (le chemin, “path” en anglais, de la nature).

Le but de la naturopathie est de créer les conditions permettant à l’organisme de se “guérir” lui-même, dans la mesure du possible. Elle regroupe un ensemble de méthodes naturelles qui peuvent aider au retour ou au maintien de la santé.

Pour cela, elle s’appuie sur 5 grands principes :
– le vitalisme (la force intérieure curative),
– le causalisme (trouver la cause de la cause des troubles),
– l’humorisme (la circulation des liquides),
– l’hygiénisme (l’art de bien manger, bouger, dormir et respirer),
– et l’holisme (c’est à dire considérer la personne dans la globalité).

Quel est le rôle du naturopathe ?

Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé. Son domaine de prédilection est la prévention. Cependant, on consulte souvent le naturopathe lorsqu’un ou des troubles sont déjà bien installés.
Dans ce cas, son rôle sera d’éduquer le consultant sur les lois de la vie saine pour stimuler sa force vitale et de l’accompagner en lui donnant un ensemble de clés pour qu’il puisse prendre son hygiène de vie en main de façon autonome. Le tout, en complète bienveillance.